金汤浸丝瓜
材 料:
玉米1个,丝瓜1条,胡萝卜30g,淀粉水适量,橄榄油5g,清水适量,盐适量
步 骤:
1、玉米用刀切下放入破壁机中加入适量的水,选择米糊档。
2、丝瓜去皮滚刀切块,胡萝卜切厚片待用,锅内倒入橄榄油放入丝瓜翻炒一下。
3、倒入玉米汁,胡萝卜煮开一下,加入盐,淀粉水煮一下即可。
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